如何防止白点风病情出现扩散呢?白点风是由于黑色素缺失引发的病症，病情发生后皮肤上有一块块的白斑出现，对患者的外表和心理上造成伤害，同时也会影响患者的生活和工作。白斑病情发生因素有不少，生活中稍微不注意就会导致病情的扩散，所以要及时的诊治，降低伤害。那么，如何防止白点风病情出现扩散呢?

　　1、病人日常需要注意控制饮食，吃错东西会刺激患者皮肤。刺激性的食物常常可以诱发皮肤发红发痒，海鲜是常见的过敏原，烟、酒不仅对皮肤健康发展不利，还影响主要药效，这些对于食物尽量不要吃或少吃。进食黑色作为食物，瘦肉，动物保护肝脏等富含酪氨酸和微量元素的食物，促进黑色素合成，使白斑更早恢复。

　　2、注意睡眠时间、睡眠质量和作息规律。睡眠与健康息息相关，睡眠不好不仅会精神萎靡，还会影响免疫力、内分泌及身体各器官等。

　　3、注意皮肤护理，避免伤害也注意防晒。在长期暴露在阳光下的情况下，皮肤中的黑色素细胞会过度活跃，在这个时候会过度产生或积累黑色素中间物质，这些物质会损害黑色素细胞，影响黑色素的新陈代谢。因此，如果阳光强烈，要注意防晒措施，涂抹防晒霜，带上雨伞，避免身体过度暴露在阳光的刺激下。

　　4、心理因素不容忽视。异常的情绪也会导致内分泌紊乱，增加白斑扩散的风险。患者应该通过转移注意力来调节自己的心理压力。理性宣泄等方法可以缓解和消除他们的负面情绪，促进其顺利恢复。

　　白点风病情想要治好，白斑病情进行科学的诊治只是其一，白斑患者还需要做好日常的防护措施，健康饮食，调整作息时间，调整心态等，都是有利于病情恢复的。